受講者の声
「ピラティスには筋トレのような苦しいイメージがありましたが、やってみると身体の使い方（力の入れ方）が少し変わってきたように思います。」
「身体の歪みや痛みが気になっている方などにオススメだと思います。楽しくレッスンができて、無理なく続けられるところがありがたいです。」
「年齢に関わらず自分の癖を改善できる希望が持てました。レッスンを受けた後は不思議と足取りが軽くなります。」
「音楽家や姿勢の気になる友人にも薦めたいです。ピラティスを受講してみて細かい首や背骨の理解が深まりました。」
「ピラティスを受講して筋力や柔軟性が向上してきたよう感じます。運動不足の方も気軽に始められると思います。」
「ピラティスを始めて、日常の生活の中でも姿勢を意識するようになりました。マシンとマットを並行して継続したいです。」
「毎回何かしら新しい発見があり、疑問点が解決されたり体の繋がりを感じることが出来ます！ピラティスで身体を整えたりスイッチを入れることがバレエにもとても役立っています。」
「一人一人に寄り添って指導してくださる理恵先生のクラスは最高です。時間の取れる限りご指導受けたいです。」